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簡單生活提案|設定SMART目標🎯

依據SMART原則,目標必須是:
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簡單生活提案|設定SMART目標🎯

依據SMART原則,目標必須是:

1️⃣Specific 特定的、具體的
:「變有錢、幸福快樂」為抽象的目標具象化,可以用用一句話具體的描繪,例如:我希望銀行的存款能夠讓我生活一年都不虞匱乏,和家人一起出遊能夠讓我感覺幸福快樂。
2️⃣Measureable 可衡量的
:目標能夠以時間、數字等標準去衡量,評估自己的執行狀況,以便過程中不斷修正。
3️⃣Attainable 可達成的
:如果目標不切實際,不相信自己能夠完成,結果注定將會失敗。
4️⃣Relevant 有相關的
:你的目標必須與你相關,目標是內心所想達成的,不是別人希望你完成、也不是與他人競爭的比賽。
5️⃣Time Table 有完成時間表:給自己一個明確的時間,沒有截止日期,只會讓人不斷拖延下去。

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